最近幾個月一直有個心裡解不開的問題，剛巧見到觀心自中心可以約一對一身體潛意識療癒服務，有點好奇也想將我解不開的問題帶著去試一試身體會有什麼我是不知的。神奇的是，做療程的前一天胃部已經開始不適。

當引導師開始引導時很快直接去到身體感受最大既不舒服時候，當然就是胃部！當下發現我原來身體前一天經已開始準備走這過程了，身體原來早已提示我那個位置能量最受阻而我忽略不為意它，隨着導師耐心引導協助下很全然感受着自己的身體透過感知身體最需要被調理及探索，胃痛是怎樣來呢？能量為什會倒塞呢？

那個時候我才發現潛意識中意識到原來從小時候成長環境中，承受着嫲嫲爸爸媽媽、老師、公司上司中，所設定的制度和框架所導致的壓力，想表達無法表達，不敢講，一講會被罵、想發洩也不能發洩，長期抑壓的情緒已經長期留在身體細胞裡，久遺未釋放出來已經超過30年，天啊！有很多記憶本來以為已經忘記了，但原來一引導下身體細胞裡已經給我牢牢記住儲存著，只不過是我從來沒有用心去聆聽它，發現它，最初沒有聽到它的溫馨提示最後它唯有用強烈提醒才令到我真真正正要去關注它，也關注到原來有一些情緒以為自己釋放，但原來一直也未有放下。

經過這次身體潛意識引導過程中，學會多聆聽及和自己身體對話，身體的感覺比頭腦真實很多，身體唔舒服無法不理它。感恩導師專業的引導，可以令到我很舒適環境及輕鬆地走過程，身體能量終於得到徹底清理及平衡。做完過程之後真的覺得身體輕鬆好多，得到了深層釋放與放鬆。以前做一些身心靈治療時，總是要哭哭啼啼面對清理，每次做完都覺得身體好累。

但今次做完「身體潛意識」好開心，不但可以好放鬆好舒適去走過程，做完之後仲覺得好似瞓醒一覺有一個好深層睡眠，比起瞓8小時更滿足，引導完畢之後精神奕奕，感恩自己可以遇上。