<段數班ZOOM共修>調心禪修 Annapanna Sati 般若禪定波羅密修行

自古以來，喜馬拉雅山是靈性聖地，是一切修行法門的源頭

**古典**

源自雅利安文明，從無限的高處傳承下的智慧，傳說與天外文明有關

**究竟**

徹底解決煩惱與痛苦、參透生死輪迴，了悟生命真相

**瑜珈**

梵文YOGA代表個體 (YO) 與整體 (GA) ；合在一起的意思是把殘缺的個體放回完整的整體，個體回歸整體的旅程，即修行之意

**傳承2500年以上悠久歷史

** <般若禪定波羅密法代代相傳> 五調法之調心 : 安那般納瑜珈 (Annapanna Sati Yoga)

身體與氣脈調理好，才進入初期調心階段，經由數息專注當下，回歸內在，依照次第逐漸深入。

在佛陀時代並沒有宗教，只有體悟。佛法就是親身的體驗，無法用文字去論證，也無法用文字去覺悟生命。

調心禪修 每次按法帶時間播放 約90-120分鐘
費用: 330港元 /究竟瑜珈學員

註: 請穿舒服鬆身服飾出席，上課提前30分鐘提供ZOOM LINK，因個人時間因素無法出席，無法順延及退款！
**不論新舊生學員，所有任何課程活動，需在上課24小時或更早之前報名登記，以便後台人員方便處理，愛感謝。